قرأت بخط شيخ الإسلام قاضي القضاة تاج الدين السبكي رحمه الله تعالى ما نصه: قال الشافعي رضي الله تعالى عنه: أربعة أشياء تزيد في الجماع: أكل العصافير، وكل الإطريفل (١) الأكبر، وأكل الفستق، وأكل الجزر (٢).
وأربعة أشياء تزيد في العقل: ترك الفضول من الكلام، والسواك، ومجالسة الصالحين، والعمل بالعلم.
وأربعة أشياء تقوي البدن: أكل اللحم، وشم الطيب، وكثرة الغسل من غير جماع، ولبس الكتان.
وأربعة أشياء توهن البدن: كثرة الجماع، وكثرة الهم، وكثرة شرب الماء على الريق، وكثرة أكل الحموضة.
وهذا منقول في «الإحياء» عن الشافعي رضي الله تعالى عنه، وفيه تقديم وتأخير.
وزاد: وأربعة تقوي البصر: الجلوس حيال الكعبة، والكحل عند النوم، والنظر إلى الخضرة، وتنظيف الملبس.
وأربعة توهن البصر: النظر إلى القذر، والنظر إلى المصلوب،
(١) في «أ»: «الإطرنفل» بدل «الإطريفل».
(٢) في «إحياء علوم الدين»: «الجرجير».
(٢) في «إحياء علوم الدين»: «الجرجير».
٣ / ٢٨