وفي الصَّوم الشَّرعيِّ من أسباب حفظ الصِّحَّة ورياضة البدن والنَّفس ما لا يدفعه صحيحُ الفطرة.
وأمَّا الجهاد وما فيه من الحركات الكلِّيَّة الَّتي هي من أعظم أسباب القوَّة وحفظ الصِّحَّة، وصلابة القلب والبدن، ودفع فضلاتهما، وزوال الهمِّ والغمِّ والحزن= فأمرٌ إنَّما يعرفه من له منه نصيبٌ. وكذلك الحجُّ وفعل المناسك. وكذلك المسابقة على الخيل وبالنِّصال والمشيُ في الحوائج وإلى الإخوان وقضاء حقوقهم، وعيادة مرضاهم، وتشييع جنائزهم، والمشيُ إلى المساجد للجمعات والجماعات، وحركة الوضوء والاغتسال وغير ذلك. وهذا أقلُّ ما فيه من (٢) الرِّياضة المعينة على حفظ الصِّحَّة ودفع الفضلات (٣). وأمَّا ما شُرع
(١) البخاري (١١٤٢) ومسلم (٧٧٦) من حديث أبي هريرة - رضي الله عنه -.
(٢) لم يرد حرف «من» في حط، ن.
(٣) من هنا وقع سقط في ث.
(٢) لم يرد حرف «من» في حط، ن.
(٣) من هنا وقع سقط في ث.
٤ / ٣٥٦